XXL Les

Deep rest & yoga nidra

Docent: Sylvia Siegmund

In deze onzekere tijden van continue veranderingen en aanpassingen wordt er veel gevraagd van ons. Dit kan ervoor zorgen dat je onrust in je systeem ervaart.

Lees meer

XXL Les

VOL – Yin Yoga & Reiki

Docent: Sanne Theben Terville

Tijdens deze extra lange les spreek je het zelfgenezend vermogen van je lichaam aan met behulp van een unieke combinatie van Qigong, Reiki en verzachtende Yin Yoga.

Lees meer

XXL Les

De reis naar binnen

In deze extra lange les ervaar je de balans in jezelf door yin en yang energie te activeren en samen te brengen. Een reis door je lichaam in verbinding met je adem.

Lees meer

XXL Les

Cacao & Singing Celebration

Docent: Docententeam

We nodigen je uit voor deze wonderlijke middag waarin je kennis maakt met de kracht van cacao en de vreugde van klank en zang.

Lees meer

XXL Les

Nieuw jaar – Nieuwe maan

Deze special staat in het teken van openen in oprechte kwetsbaarheid. Het begroeten en verwezenlijken van intenties voor een nieuw begin.

Lees meer

XXL Les

Adem je Vrij

Deze XXL is volledig gericht op de adem. Vaak is er weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten.

Lees meer

Introductiecursus

Yoga

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga? Wil je weten of yoga goed bij je past? Of heb je geen idee waar of hoe je ermee kan beginnen? Dan is onze introductiecursus vast iets voor jou!

Lees meer

Training

Hoe gaat het echt met je?

Docent: Denise, Margriet, Nancy

Tijdens deze 9-weekse training besteden we aandacht aan hoe het nu écht met je gaat. Je maakt stappen in de verbinding met je lichaam en je adem, waardoor je in tijden van stress en gevoelens als angst, verdriet en boosheid telkens opnieuw de verbinding met jezelf kan terugvinden.

Lees meer

XXL Les

Undergroundyoga Glow Edition

Docent: Nancy & Eva

Tijdens de undergroundyoga XXL - lessen staat je steeds iets heel speciaals te wachten. Een verrassing, een onbekende twist of een bijzondere uitdaging. Anders dan anders, maar nog altijd yoga zoals je van Bindi gewend bent.

Lees meer

Introductiecursus

Meditatie

Docent: Jantien van Middelkoop

Heb je behoefte aan rust? Altijd al willen mediteren maar komt het er niet van. Lukt het je niet om de tijd of rust te vinden thuis te gaan zitten. Wil je weten of meditatie bij jou past? Dan is onze introductiecursus iets voor jou!

Lees meer

XXL Les

Hatha Yoga – Yoga Nidra

Docent: Asia Jokiel

Hatha Yoga is traditional, slow paced but still a very powerful practice that will calm your mind and will increase flexibility, strength and vitality of your body.

Lees meer

Workshop

Tension Release Excercise (TRE)

Docent: Wendy de Bonte

TRE is een lichaamsgericht proces om op een natuurlijke manier spanning te ontladen. Het gaat om zowel het loslaten van dagelijkse stress als diepe, chronische spanning.

Lees meer

Workshop

Sjamanistisch reizen

Docent: Ellen Grootoonk

Leer hoe je op een natuurlijke manier in trance kunt raken en hoe je dit kunt gebruiken voor heling van jezelf tijdens de workshop sjamanistisch reizen.

Lees meer

Concert

Klankbad

Docent: Linda & Peter

Van transcenderende melodieën tot aan dromerige klanken wordt het een kleurrijke, ontspannende en hemelse onderdompeling in muziek en trilling.

Lees meer

Workshop

Werken met een klankschaal

Docent: Pim de Groot

Altijd al goed willen werken met de klankschaal? In deze workshop leer je enkele praktisch toepasbare werkvormen kennen waarmee je zowel fysiek als energetisch kunt werken.

Lees meer

Training

Sjamanistisch bewustzijn

Docent: Ellen Grootoonk

De training sjamanistisch bewustzijn is een ontdekkingstocht naar andere manieren van waarnemen. Je gaat o.a. ervaren wat de ‘trance-staat’ inhoudt en wat jouw ingang is om dit te bereiken.

Lees meer

XXL Les

Full Moon special

Deze volle maan in Maagd nodigt je uit om extra lief voor jezelf te zijn en jezelf wat extra's te gunnen.

Lees meer

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~