• 06 419 321 48
  • -
  • Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort

Workshop

Yin Yoga – De Zomer

Docent: Ida Pankras

De zomer is het seizoen waarbij je hart zich steeds meer kan openen. Een tijd om je ziel te voeden met alles waar je een glimlach van krijgt! Deze periode is het meest Yang van alle seizoenen, een periode van actief naar buiten treden.

Lees meer

Workshop

Stress in je lijf: de rol van de psoas en je zenuwstelsel

Docent: Ida Pankras

Een ervaringsgerichte workshop waarin je leert hoe je uit je hoofd komt en weer in contact met je lijf bent.

Lees meer

XXL Les

Venus yoga

Docent: Ida Pankras

Eigenlijk is deze avond een soort date-night met jezelf, waarbij jij en je vrouwenlichaam centraal staan. Een lange les waarbij we alle tijd geven aan een zachte, speelse flow en je je heerlijk ontspannen en juicy mag voelen!

Lees meer

XXL Les

Full moon special

Docent: Denise Mulder

Deze XXL staat in het teken van de maan van de Roos die op 3 augustus vol is. Flow, hatha, adem, meditatie en visualisatie wisselen elkaar deze les af .

Lees meer

XXL Les

Hatha Yoga – Yoga Nidra

Docent: Asia Jokiel

Hatha Yoga is traditional, slow paced but still a very powerful practice that will calm your mind and will increase flexibility, strength and vitality of your body.

Lees meer

Introductiecursus

Yoga

Docent: Jantien Rotshuizen

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga? Wil je weten of yoga goed bij je past? Of heb je geen idee waar of hoe je ermee kan beginnen? Dan is onze introductiecursus vast iets voor jou!

Lees meer

XXL Les

Yin Yoga & Reiki

Docent: Sanne Theben Terville

Tijdens deze extra lange les spreek je het zelfgenezend vermogen van je lichaam aan met behulp van een unieke combinatie van Qigong, Reiki en verzachtende Yin Yoga.

Lees meer

Workshop

Sjamanistisch reizen

Docent: Ellen Grootoonk

Leer hoe je op een natuurlijke manier in trance kunt raken en hoe je dit kunt gebruiken voor heling van jezelf tijdens de workshop sjamanistisch reizen.

Lees meer

XXL Les

Adem je Vrij

Docent: Denise Mulder

Deze XXL is volledig gericht op de adem. Vaak is er weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten.

Lees meer

XXL Les

Full moon special

Docent: Denise Mulder

Vanavond creëren we de stilte in jezelf om tot je eigen wijsheid te komen. Tijdens de avond kun je hier op mediteren om wellicht nog meer inzichten te verkrijgen.

Lees meer

XXL Les

De weg naar diepe ontspanning

Docent: Sanne Theben Terville

Deze XXL - les bestaat uit drie elementen die je helpen een heerlijke staat van ontspanning te bereiken: Yin Yoga, Meditatie en een lange Yoga Nidra sessie.

Lees meer

XXL Les

Inner Journey

Docent: Denise Mulder

We reizen af in ons lichaam om contact te maken met ons werkelijke verlangen. Via lichaamswerk gecombineerd met energetische- en ademoefeningen word je begeleid op een innerlijk reis waarbij je het contact met je lichaam herstelt.

Lees meer

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~