Deze XXL is volledig gericht op de adem. Vaak is er weinig aandacht voor onze adem en hebben we niet door dat ‘verkeerd’ ademen de grondslag kan zijn van veel fysieke klachten.

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga? Wil je weten of yoga goed bij je past? Of heb je geen idee waar of hoe je ermee kan beginnen? Dan is onze introductiecursus vast iets voor jou!

Het concert wordt liggend ondergaan en kan een diepgaande lichamelijke en geestelijke ontspanning te weeg brengen.

Onze favoriete docent Garmt Wiersma komt nog af en toe naar Bindi om ons te verwennen met een heerlijk lange Yin/Yangles. Laat je verrassen en ga relaxed je weekend in!…

Hardlopen zoals het bedoeld is. Op je blote voeten of minimalistische schoenen. In deze workshop leer je hoe je efficiënter kan staan, lopen en uiteindelijk hardlopen.

Heerlijk relaxed het weekend beginnen? Dat kan met deze REST XXL les! Deze restorative (= herstellende) yoga sessie staat geheel in het teken van diepe Rust.

Als jij behoefte hebt aan een stukje nieuw bewustzijn dan loop ik graag een stukje mee in jouw ontdekkingstocht want je hoeft niet alles alleen te doen.

We would like to invite you to join a very special and rare yoga practice, where yoga poses, breathing exercises and singing bowls come together in one deeply relaxing, profound experience.

In deze extra lange les ervaar je de balans in jezelf door yin en yang energie te activeren en samen te brengen. Een reis door je lichaam in verbinding met je adem.

Een Yin Yoga en innerlijk leiderschap- reis naar je bekken. Deze workshop is speciaal voor vrouwen om in contact te komen met je feminine side!

Leer hoe je op een natuurlijke manier in trance kunt raken en hoe je dit kunt gebruiken voor heling van jezelf tijdens de workshop sjamanistisch reizen.

Goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid! Slaap is noodzakelijk om te kunnen leven. Een goede nachtrust is belangrijk voor het lichamelijk herstel, maar ook voor geestelijk herstel.

“Iedereen is ervan overtuigd dat je doodgaat als je niet eet”. Bert Piloo (90 jaar) is het springlevende bewijs van het tegendeel en geeft een workshop ademgenezing.

Tijdens deze extra lange les spreek je het zelfgenezend vermogen van je lichaam aan met behulp van een unieke combinatie van Qigong, Reiki en verzachtende Yin Yoga.