Yin Touch – Return to Bliss

• 9 oktober 2026

Yin Touch combineert de zachtheid van Yin Yoga met de helende kracht van aanraking. In deze XXL les nemen Leila en Katerina je mee naar verstilling, verruiming en transformatie.

De Yin houdingen worden een aantal minuten aangehouden en nodigen je lichaam uit te openen en verzachten, spanningen los te laten en dieper te zakken in jezelf. Je zult intuïtieve aanraking van zowel spierweefsel als punten op de meridiaan lijnen ontvangen. Door deze energiebanen zacht te stimuleren, heft de massage blokkades op en ontstaat er een vrije doorstroming in je energetische lichaam. Dit activeert het zelfhelend vermogen van je lichaam, brengt je in balans en geeft een diep gevoel van vitaliteit en innerlijke ruimte.

Yin Touch is een moment van vertraging in een wereld die vaak vraagt om beweging. Een uitnodiging om te voelen, te ontspannen en te verbinden — met je lichaam, je adem en je innerlijke rust.

Deze les is geschikt voor iedereen die verlangt naar ontspanning, zachtheid en een diepere verbinding met zichzelf.