• 06 419 321 48
  • -
  • Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort

Finn Minke

Finn Minke is een RYS-gecertificeerd yogadocente en mindfulness-trainer. Haar lesstijl is rustig, aandachtig en betrokken met veel afwisseling tussen in- en ontspanning. Tijdens de les staat jouw ervaring centraal. Elke houding (asana) is een kans om je te verbinden met jezelf en ‘het stille midden’ te vinden. Finn volgde opleidingen bij onder andere Rob Obermeijer/Yoga Centrum Utrecht (hatha), Arhanta Yoga International Ashram (hatha, Sivananda), Barbara Kundig (klassieke yoga nidra), James Reeves (iRest yoga nidra), Radboud umc Centrum voor Mindfulness (mindfulness, MBSR) en heeft jarenlange ervaring met meditatie (zen, vipassana, mindfulness), emotioneel lichaamswerk, qigong en Transformational Breath. Naast het geven van yogalessen werkt Finn bij het LKCA in Utrecht als specialist cultuurparticipatie en teamcoach.

“Wat de omstandigheden ook mogen zijn, diep vanbinnen hebben we allemaal een bron van vrede en rust. Een plek die helpt te verzachten en waar je zo stil wordt, dat je je eigen hartenklop kunt horen. Yoga wijst de weg naar die plek. Voor mij is yoga de basis voor een leven in balans en verbinding: met mezelf en vandaaruit met de wereld om me heen.”

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~