Annika de Weerd

In de lessen van Annika staat gedetailleerde uitlijning, therapeutische toepassing en het langer aanhouden van houdingen centraal. De balans tussen je kracht vinden, het activeren van alle delen van het lijf en verstilling door overgave is kenmerkend voor haar lessen. Ze creëert graag de ruimte waarin je jezelf kunt zijn. Want als we verbonden zijn met onszelf, zijn we gelukkiger en gezonder.

Na jaren wonen en werken in o.a. India en Colombia wil Annika graag haar opgedane kennis nu ook delen in Nederland. Ze heeft veel mogen leren van mensen die leven vanuit aloude tradities. Over heling, leven in verbinding met de natuur, vrouwengezondheid, zwangerschapsbegeleiding, tradities, sjamanisme en uiteraard yoga en ayurveda.

Annika is recentelijk moeder geworden en woont sinds kort met haar Colombiaanse man weer in haar geboorteplaats Amersfoort. Ze is ontzettend blij zich bij Bindi aan te kunnen sluiten en jou te ontmoeten! Ze is gecertificeerd yogadocent (RYT 500) en gespecialiseerd in zwangerschapsyoga/ begeleiding. In India heeft ze haar eigen massage en yoga studio gehad en les gegeven op yoga teacher trainings. Naast yogadocent is ze gecertificeerd massagetherapeut, ayurvedisch lifestyle consultant en doula. Ze geeft groepslessen, individuele sessies en workshops die voor iedereen toegankelijk zijn.

Haar overtuiging is dat we in de moderne samenleving veel mentale en fysieke ziektes kunnen voorkomen en genezen door tradities terug te brengen in ons leven. Yoga is daar één van. Haar hart ligt bij het holistisch welzijn en het doorgeven van tools om mensen op een natuurlijke manier gezonder en gelukkiger te kunnen laten zijn.

Meer info op annikadeweerd.nl