Interview met Lente Michels

Over creativiteit, thuiskomen en leven vanuit verbinding

Door Julija Vasiljeva

Wie Lente op zondagochtend bij Bindi heeft meegemaakt, herkent het meteen. Haar lessen hebben iets zachts en tegelijk iets stevigs. Er zit aandacht in, gelaagdheid, creativiteit en vooral echtheid. Sinds maart geeft ze naast de vinyasa op zondag ook de maandagavondlessen vinyasa en yin / yang. Ze begeleidde de midwinter dagretraite, verzorgde twee XXL lessen met cacao ceremonie en op 21 maart staat haar Lente Equinox dagretraite op het programma. Maar wie is Lente eigenlijk? En wat maakt haar manier van lesgeven zo eigen?

Creativiteit en yoga, twee lijnen die samenkomen

Als kind wilde Lente modeontwerpster worden. Ze was gefascineerd door kleding, beeld en creatie. Ze studeerde aan het Amsterdam Fashion Institute en werkte als fotograaf in onder andere de mode en food industrie. Daar leerde ze werken met visuele taal. Hoe vertel je een verhaal? Hoe raak je iemand met wat je maakt? Creativiteit was voor haar nooit iets naast het leven, maar een manier om zichzelf uit te drukken en verbinding te maken met de wereld.

Tegelijk liep er vanaf haar jeugd een andere lijn door haar leven. Yoga was er altijd. Haar moeder gaf haar als kind ademhalingsoefeningen tegen buikpijn of wanneer ze niet in slaap kon vallen en nam haar mee naar lessen. Yoga was geen prestatie en geen competitie. Het was zachtheid en veiligheid. Waar de modewereld sterk naar buiten gericht is, was yoga voor haar een beweging naar binnen. Juist doordat het zo vanzelfsprekend aanwezig was, werd het iets wat volledig bij haar hoorde.

Wat Lente bijzonder maakt, is dat haar werk niet voelt als iets wat ze later heeft gekozen, maar als iets wat logisch is gegroeid vanuit wie zij altijd al was. Wat ze deelt komt rechtstreeks voort uit hoe ze zelf leeft. Op vrije dagen creëert ze voor zichzelf kleine retreats. Ze wandelt, doet ademwerk, journalen of een cacao moment. Niet omdat het moet, maar omdat het haar voedt. Die verwevenheid tussen leven en werk maakt haar authenticiteit voelbaar. En juist daardoor voelen anderen ruimte om ook zichzelf te zijn. Trouw blijven aan wat beweegt is voor haar een belangrijk kompas. Als iets niet stroomt, laat ze het los. Wat energie geeft, volgt ze.

Van verdieping naar doorgeven

Tijdens haar studie woonde ze een half jaar in Australië en stopte onderweg op Bali. Daar zag ze een affiche voor een teacher training. Het voelde als een zaadje. Later reisde ze naar India voor haar eerste opleiding ashtanga / vinyasa. Wat begon als verdieping naast haar werk in de mode industrie, groeide uit tot haar hoofdpad. Ze volgde verschillende trainingen, maar hield behoefte aan meer verdieping. Uiteindelijk volgde ze in Thailand een 300 uur durende training waarin ze leerde hoe je echt ruimte draagt voor een groep. Zodoende geeft ze bijna alle vormen van yoga. Daar kwam soundhealing bij, ontstaan uit het opnemen van meditaties tijdens corona, en later ook pilates om haar lichaam sterk te houden naast het vele lesgeven.

Verbinding als rode draad

Diezelfde kracht van verbinding brengt ze ook buiten de yogazaal. Lente is spreker en host bij Ten Women, een netwerk voor creatieve vrouwelijke ondernemers. Daar opent en begeleidt ze events waarin ontmoeting, inspiratie en persoonlijke groei samenkomen. Ook daar draait het om landen in jezelf voordat je naar buiten treedt. Om vanuit rust en helderheid te verbinden met anderen. Het is geen yogales, maar de essentie is dezelfde. Mensen helpen zakken in hun lichaam, in hun energie, zodat er echte uitwisseling kan ontstaan.

Als je haar vraagt wat de kern is van wat ze doet, zegt ze één woord: verbinding. Verbinding met jezelf, met je lichaam, met je adem, maar ook met de mensen om je heen. In haar lessen gaat het niet alleen over hoe je in een houding komt, maar over wat er gebeurt terwijl je daar bent. Over voelen. Over bewust ademen. Over thuiskomen in jezelf en van daaruit weer naar buiten bewegen. Dat zie je terug in haar XXL lessen met cacao ceremonie en in haar dagretraites. Ze creëert ervaringen waarin ruimte is voor beweging, stilte, verdieping en ontmoeting. Geen ontsnapping aan het dagelijks leven, maar een manier om er voller in te staan.

Terug bij Bindi

Bijzonder is dat haar eerste zelfstandige yogalessen als tiener hier bij Bindi waren. Na een periode in Amsterdam en veel reizen verhuisde ze terug naar Amersfoort en wilde ze zich verbinden met de community op de plek waar ze woont. Een mail, een kop thee met Nicole en precies op dat moment kwam er ruimte vrij op zondagochtend. Wat ze hier ervaart is voor haar essentieel. Warmte. Dankbaarheid. Openheid. Geen lopende band, maar echte uitwisseling. “Bij sommige studio’s gaf ik veel, maar kreeg ik weinig terug. Hier voelt het anders. De mensen zijn nieuwsgierig en betrokken. Dat maakt lesgeven hier zo bijzonder.”

Als Lente één boodschap mag meegeven, dan is het deze: bewaak de verbinding met jezelf, maar sluit je niet af voor de wereld. Wat je op de mat vindt, rust, kracht en authenticiteit, mag je meenemen naar je werk, je familie en de mensen om je heen. Misschien is dat waar haar werk uiteindelijk over gaat. Niet alleen yoga beoefenen, maar bijdragen aan een wereld die net iets zachter en meer verbonden is.