Lieke Oskam

Lieke beoefent al meer dan tien jaar yoga en geeft inmiddels ruim twee jaar yoga- en pilateslessen. Ze volgde meer dan 700 uur aan professionele opleidingen en blijft zich verdiepen in de verschillende lagen van yoga. Haar lessen worden gekenmerkt door aandacht, rust en een uitnodiging om echt contact te maken met jezelf.

Na een soloreis door Australië en Bali ontdekte ze dat het gevoel van thuiskomen niet afhankelijk is van een fysieke plek, maar ontstaat door steeds opnieuw terug te keren naar jezelf. Die ervaring vormt de basis van haar manier van lesgeven.

Vanuit die overtuiging nodigt ze je uit om te vertragen, te voelen, te luisteren en laagje voor laagje dichter bij je eigen essentie te komen. Soms vraagt dat om verzachting, soms om moed, maar altijd om de bereidheid om volledig aanwezig te zijn. Met aandacht voor adem, beweging en bewustzijn creëert ze een veilige ruimte waarin je niet alleen op de mat, maar ook daarbuiten meer verbinding met jezelf kunt ervaren.