Eelke de Zwart

Eelke is Pilatesdocent met een specialisatie in zwangerschapspilates.

Beweging speelt al van jongs af aan een belangrijke rol in haar leven. Het helpt haar om zich krachtig te voelen én brengt haar ontspanning en verbinding met haar lichaam.

Na de geboorte van haar dochter (2014) en zoon (2016) ontstond de wens om niet alleen zelf te bewegen, maar ook anderen hierin te begeleiden. Sinds 2018 geeft zij met veel plezier

(zwangerschaps)Pilateslessen op verschillende locaties in Amersfoort en ze heeft veel zin om het mooie aanbod van Bindi te gaan aanvullen met Pilates- en Zwangerschapspilateslessen.

Voor Eelke is bewegen veel meer dan alleen fysiek actief zijn. Het is een manier om in je lichaam te zakken, tot rust te komen en jezelf beter te leren kennen. Haar Pilateslessen kenmerken zich door een fijne balans tussen inspanning en ontspanning, met aandacht voor het lichaam en de ademhaling. Ze streeft ernaar dat de deelnemers na de les met een voldaan en ontspannen gevoel weer huiswaarts keren.

Naast Pilatesdocent is Eelke werkzaam als holistisch coach en mantelzorgcoördinator.