Ayurveda en de Lente – Jouw aarde en water element in balans

Maak je klaar voor het voorjaar met Ayurveda.

Je wordt ondergedompeld in de wereld van Ayurveda, waarna je met andere ogen naar jezelf en de wereld om je heen gaat kijken. Zonder te verdwalen in deze oneindige wijsheid, kan je deze avond de magische werking van Ayurveda ervaren.

Laat je betoveren door de klanken van krachtige mantra’s met hun diepere betekenis en laat ze voor je werken terwijl je heerlijk op je matje ligt. Je wordt meegevoerd in visualisaties, een reinigende ademhalingsoefening en uiteraard een Ayurvedische yogaroutine.

Volledig gericht op het ondersteunen van ons systeem in de overgang van de winter naar de zomer. Het aarde en water element zijn nu actiever waardoor we neigen naar zwaarte en congestie/ verstopping wat bijv allergie- of verkoudsheidsklachten kan geven. We ondersteunen de longen en maag die deze periode wel wat hulp kunnen gebruiken. Om vrolijk, vitaal, opgeschoond en in balans het voorjaar door te kunnen gaan!

Er wordt informatie gedeeld maar het is vooral een avond om Ayurveda zelf te ervaren. Of je nou niets van het onderwerp weet of een dagelijkse beoefenaar bent; je bent welkom!