• 06 419 321 48
  • -
  • Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort
XXL Les

Inner Journey

We reizen af in ons lichaam om contact te maken met ons werkelijke verlangen. Via lichaamswerk gecombineerd met energetische- en ademoefeningen word je begeleid op een innerlijk reis waarbij je het contact met je lichaam herstelt. Je maakt tijd en ruimte om de boodschap van je lichaam te horen en hiernaar te handelen. In je lichaam zit veel wijsheid en kennis, het kan je precies vertellen waar je behoefte aan hebt en wat goed is voor jou, je hoeft alleen maar te luisteren.

Misschien herken je wel dat wanneer je stress of spanning ervaart je juist van de pijn en klachten af gaat met je aandacht. Het is wel het laatste waar je dan zin in hebt, want je moet nou eenmaal door.

Op dat moment gaat je lichaam als het ware harder roepen, net zo lang totdat je luistert. Soms houden we dat niet willen luisteren naar onze werkelijke behoefte heel lang vol. Zo lang, tot je uiteindelijk niet meer kan en als gevolg hiervan met fysieke- emotionele of mentale klachten rondloopt, ziek wordt of bijvoorbeeld in een burn-out belandt. 

Luisteren en tijd maken voor jezelf kan soms spannend voelen of als een enorme uitdaging. Wanneer je stap voor stap gaat zal je ervaren dat het mee valt en het je juist veel brengt. Eindelijk kan die spanning loslaten, de vermoeidheid verdwijnt en je plezier komt terug.

Kom je mee in de stilte? We gaan voelen, ademen, bewegen, loslaten en opnieuw opladen.
De weg naar binnen mag vreugdevol en eenvoudig. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten in the inner journey.

Datum : zondag 15 november
Tijd: 13:00 tot 15:30
Kosten: 32 euro of 2 lessen van je kaart/abonnement
Informatie en aanmelding: info@bindi.nu of via ons online systeem

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~