XXL Les

Yin & Nidra – Ontvangen

29 september 2023

Vaak zijn we veel aan het geven en rennen en vergeten we om te ontvangen of weten we soms niet hóe we kunnen ontvangen. Dit vraagt om contact te maken met de vrouwelijkheid in onszelf. Om ontvankelijk te zijn en aandacht te creëren voor alles wat er is; je emoties, je gedachtes en je lichaam.

In deze XXL les neemt Erika je mee in een zachte flow van Yin houdingen en een diepe ontspannende Nidra reis met een prachtige visualisatie om jou te ondersteunen om de kwaliteit van ontvangen in je leven toe te passen.

In haar lessen zorgt ze voor zachtheid, warmte en verdieping in je innerlijk proces.

Datum : vrijdag 29 september
Tijd: 19:00 tot 21:30
Kosten: 38 euro of 2 lessen van je kaart/abonnement
Aanmelding: info@bindi.nu of via ons online systeem

Over Erika van Es

Erika is holistisch therapeut en yoga docent.

Ze heeft zich gespecialiseerd in lichaamsgerichte coaching waarin ze spiritualiteit en psychologie combineert. Deze combinatie zorgt ervoor dat de verbinding tussen je (onverwerkte) emoties, lichaam en gedachtes/overtuigingen kan worden hersteld. Hierdoor kan je bewegen van oude patronen die zijn gebaseerd op wie je hoort en moest zijn naar nieuwe patronen die zijn gebaseerd op wie je verlangt te zijn en wie je bent in essentie. Dit zorgt voor meer vertrouwen, compassie en richting.

Erika biedt coach trajecten, vrouwencirkels en ceremonies aan. Meer over Erika: www.erikavanes.nl

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~