Ontspanningsmassage

Voel je jezelf wel eens uitgeblust of vermoeid? Heb je last van verkrampte en pijnlijke spieren na een zware werkweek? Dan is een ontspanningsmassage erg geschikt. Maar ook als je prima in je vel zit, kan een massage erg prettig zijn. Massage is geschikt voor iedereen die zichzelf goed wil (laten) verzorgen.

Wat doet een ontspanningsmassage met je?
De naam zegt het eigenlijk al, een ontspanningsmassage is bedoeld om te onstpannen. Een ontspanningsmassage ontspant de spieren, maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.

Een ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk werken voor het behoud van een goede gezondheid. Uiteindelijk is de ontspanningsmassage bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn.

Hoe ziet een behandeling eruit?
Voor de massage is er een kort gesprek over eventuele klachten, zodat Jos weet of hij bepaalde gedeeltes van het lichaam extra aandacht moet geven. Je kunt daarbij denken aan de bovenrug of schouders. De ontspanningsmassage is een massage direct op de huid, waarbij massageolie wordt gebruikt. Naar keuze worden rug, nek, schouders, hoofd, armen, benen en voeten gemasseerd.

Voor meer informatie en/of het maken van een afspraak kan je contact opnemen met:

Jos Leunissen
www.bergmassage.nl
06 128 320 31

Nancy van Dalen
www.massagepraktijkdeontspanning.nl
06 236 192 20