Myofascial release massage

Een massage om opgeslagen spanning, afvalstoffen en stagnaties in het dieper gelegen spier- en bindweefsel los te maken.

Fascia is het netwerk van weefsel dat alle delen van het lichaam met elkaar verbindt. Emoties, stress en spanning worden in dit weefsel opgeslagen, waardoor de doorbloeding vertraagt. Dit kan leiden tot pijn- en stijfheidsklachten, de doorbloeding naar organen kan afnemen.

Myofascial Release Massage is gericht op het losmaken van dat, wat in jouw lijf vast is gaan zitten. Hierdoor ontstaat zowel fysiek als mentaal meer (adem)ruimte, flexibiliteit, bewegingsvrijheid en ontspanning.

Diepe, soepele en langzame bewegingen zijn kenmerkend voor deze massage. Het is een stevige maar geen pijnlijke massage.

In te zetten bij o.a. chronische pijn, spierkrampen, hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen, slapeloosheid, congestie, rugpijn, onderdrukte emoties, stress enzovoort. Aan te raden als onderhoud voor je algehele gezondheid.

Tarieven en meer informatie over sessies en werkwijze vind je op onderstaande website. Voor het maken van een afspraak kan je contact opnemen met:

Annika de Weerd (whatsapp of sms)
www.annikadeweerd.nl
06 230 962 32