• 06 419 321 48
  • -
  • Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort

Yvonne Themmen

Bewegen is haar passie! Die heeft zij gevonden in yoga, hardlopen en wandelen in de bergen.

“Vanuit de drukte van je leven, breng ik je middels beweging naar de verstilling van je gedachten, op dat je weer helderheid ervaart en je je lichaam meer bewoond.”

Yvonne is gecertificeerd Ashtanga Vinyasa, Hatha(Anusara inspired) en Yin Yoga docent. Aandacht voor de uitvoering van de houdingen, de ademhaling en het mindful aspect vindt zij belangrijk. Na haar flow en vinyasa lessen heb je het gevoel echt ‘wat gedaan’ te hebben, maar zul je mede door de bewegingen, ook vooral helderheid en rust ervaren.
Zij heeft zich gespecialiseerd in Yoga Therapie bij Stress & Burnout en is Trauma Informed Yoga Teacher volgens methode Trauma Sensitive Yoga (Trauma Center (TCTY) Boston). Privé trajecten op dit gebied behoren tot de mogelijkheden.

Yvonne geeft Vinyasa lessen bij Bindi en workshops Yin Yoga, workshops Hardlopen en Yoga; één van haar ‘self made’ programs!

Als coach en begeleider is zij oa werkzaam in de Jeugdzorg en binnen haar eigen praktijk “Veerkracht”: www.veerkracht-yoga-coaching.com

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~