Ayurvedische kracht & klank

• 13 februari 2026
/
• Docent: Denise Nekhbet

Maak je klaar voor het voorjaar met Ayurveda. Je wordt meegenomen in de rijke en warme wereld van Ayurveda. Zonder te verdwalen in deze oneindige wijsheid, kan je deze avond de magie van Ayurveda ervaren.

Ayurveda is een eeuwenoude geneeswijze die zijn oorsprong vindt in het oude India. Het woord ‘Ayurveda’ is samengesteld uit twee termen uit het Sanskriet, namelijk: “Ayur” (leven) en “Veda” (kennis). Ayurveda kan je dus vertalen als “kennis van het leven”. Hierin gaat alles over balans en het voeden van jezelf op alle lagen van het leven. Daarom nemen we je deze avond mee in de verschillende aspecten van deze levensstijl om jezelf na de winter opnieuw te voeden, geïnspireerd te worden en vanuit een hernieuwde balans het voorjaar in te stappen.

Gericht op het aarde en water element om vrolijk, vitaal en in balans het voorjaar in te gaan kan je een passende yogaroutine verwachten, een reinigende en balancerende ademoefening, visualisaties, verwarmende en reinigende kruidenthee.

Uniek aan deze avond: laat je betoveren door de klanken van krachtige mantra’s uit de Ayurveda met hun diepere betekenis en laat ze voor je werken terwijl je heerlijk op je matje ligt.

Van beweging naar verstilling om gevoed en geïnspireerd te worden. Een warme voedende avond voor je hart en lijf.

We kijken ernaar uit je daar te ontmoeten. Denise Nekhbet (begeleider van de avond) & Fleur Veldhuis (muzikant & zangtherapeut)