XXL - LES
Kerst Special


Shine your light! Vier samen met ons het feest van het licht. Deze special staat in het teken van verbinden, openen en contact maken met je eigen verlangen.

Denise neemt je mee in een hatha les om deze kerst dicht bij jezelf te zijn. Met zachte hartopeners en aandacht voor je adem bewegen we naar de stilte in onszelf. Er is ruimte om te bezinnen, te voelen en los te laten, waardoor je vol licht en goede moed de kerstdagen in gaat. Via zachte restorative houdingen en een meditatie - visualisatie ronden we af en ben je klaar om jouw lichtje te laten schijnen.

Datum: vrijdag 20 december
Tijd: 19.00 tot 21.30 uur
Kosten: 32 euro of 2 lessen van je kaart/abonnement
Informatie en aanmeldinginfo@bindi.nu of via ons online systeem

Image

Over Denise Mulder

Yoga bracht Denise bij haar diepste bron: haar hart. Het gaf haar de rust om de ontdekkingstocht in zichzelf aan te gaan, de kracht om bewust te leven en de verbinding tussen hart, hoofd en gevoel opnieuw te maken. Bewust ademen is daar een groot onderdeel van. De lessen van Denise kenmerken zich dan ook door veel ademwerk.

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~