Denise Nekhbet

Denise is holistisch therapeut en yogadocente. Ze is al enige jaren onderdeel van het Bindi team en geeft diverse lessen.

Na een prachtige persoonlijke leerweg die begon bij een burn-out op haar 17e, hebben verschillende paden in persoonlijke ontwikkeling haar gebracht tot waar ze nu is. In haar lessen voegt ze veel elementen samen uit yoga, meditatie, massage, ademwerk, holistische therapieën, lichaamswerk en dans om jou zo optimaal mogelijk te begeleiden. Yoga is een feestje voor jezelf.

Diep ontspannen, loslaten, plezier, kracht beoefenen en ademen. Het gaat telkens over zoeken naar de balans in alles wat je doet. Denise nodigt je in haar lessen uit zelf te voelen wat jij in elk moment nodig hebt.

Denise over yoga: ‘Voor mij gaat yoga over verbinding met jezelf, waardoor je balans brengt op emotioneel, mentaal, fysiek en spiritueel niveau. Het is een innerlijke reis, waarmee je de aandacht terug naar binnen brengt. Vervolgens kan je vanuit je werkelijke kracht je leven vorm geven. Wanneer je echt voelt wat er in je leeft en verbonden bent met je adem kunnen overtuigingen en emoties in bewustzijn komen, waarna acceptatie en transformatie kan plaatsvinden.’

Haar lessen kenmerken zich door aandacht voor alle niveaus, je adem die alles verbindt en lichaamsbewustzijn. Zachte lessen die voor iedereen toegankelijk zijn. Naast de yogalessen is Denise werkzaam als holistisch therapeut en organiseert ze diverse retreats; het uitgangspunt hierbij is altijd de verbinding met jezelf, waardoor je tot een zachte transformatie kan komen. www.zence.nu