One Day Bindi Retreats
29
APR
Docent: Asia en Els
Een dag vol ontspanning en creatieve experimenten, met genoeg ruimte om kennis te maken met anderen, met jezelf en het ontdekken van nieuwe manieren van zelfexpressie d.m.v. yoga en schilderen. De retreat is tweetalig.
27
MEI
Leven met jouw cyclus vanuit oude tradities
Docent: Annika
Met (het maken van) tradionele plantremedies, yoga, voeding en levensstijl voor de 4 verschillende fasen van de cyclus, mantras, hindoe godinnen en symboliek, oefeningen voor emotionele release, zelfexpressie, zelfzorg met (zelf)massage, de stand van de maan, het doen van een yoni-steam, uitleg kruiden.
24
JUN
Breathwork, yin yoga & microdosing
Docent: Bea en Claudia
Voor een heerlijke verwendag hoef je helemaal niet ver te gaan. Je kunt een oase van rust en thuiskomen bij jezelf ervaren midden in de stad!
We hebben een liefdevol programma voor je met Microdosering truffel – Breathwork – Yin Yoga – Healthy lunch – Klanken & Drum – Yoga Nidra – Heart circle.