Online meditatiecursus

Aanbieding!

89,00

Leer mediteren met Johan Noorloos

Ga er maar eens goed voor zitten, want er staat iets moois voor je klaar. De online meditatiecursus met Johan Noorloos laat je in 6 weken ervaren welke voordelen meditatie jou te bieden heeft. We nemen je mee op reis in jezelf met geleide meditaties en laten je de verschillende meditatietechnieken zien. Hoe werkt een ademhalingsmeditatie? Wat is een body scan? Wat is het doel van silent sitting? Hoe kun je visualisatie toepassen? Welk effect heeft stiltemeditatie? Het komt allemaal aan bod. Je zal meer over jezelf ontdekken en leren om bewust in het ‘Nu’ te zijn. Mediteren kun je leren. Of je nu beginner bent of al heel wat ‘zituren’ hebt – deze online meditatiecursus biedt verdieping voor iedereen. Ervaar rust, stilte en leer jezelf kennen.

Vertel me meer

Categorie:

Beschrijving

Ervaar meer rust en balans. Zowel op je meditatiekussen als in je dagelijks leven. In deze cursus ervaar je stap voor stap de waarde van de verschillende meditatievormen en ontdek je de filosofie achter meditatie. En daar horen natuurlijk ook vragen voor je persoonlijke groei bij. Zo ontdek je meer over meditatie en vooral ook over jezelf.

  • Start de cursus wanneer je maar wilt
  • 21 video’s met inspiratie en geleide meditaties
  • ervaring in verschillende vormen van meditatie
  • kennis over de geschiedenis en filosofie van meditatie
  • bijzondere ontmoetingen met jezelf, op en naast je meditatiekussen
  • meditaties zijn ook als podcast beschikbaar
  • onbeperkt toegang tot de online meditatiecursus, volg het geheel in eigen tempo

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~