• 06 419 321 48
  • -
  • Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort

Neti pot

13,50

Een Neti pot wordt gebruikt voor het uitspoelen van de neus met zout water, dit is een eeuwenoude Indiase methode uit de Ayurveda. Dit kan heel prettig zijn bij een neusverkoudheid, waardoor je na het spoelen weer vrij door je neus kan ademen.

 

Categorie:

Beschrijving

Om de neusspoeling te maken, maak je eerste een zoutoplossing. Maak gebruik van zeezout of Himalayazout. Daarbij kan je gedestilleerd water of water dat je eerst gekookt hebt gebruiken. Meng het zout direct met het gekookte water en laat vervolgens het hete mengsel afkoelen tot een lauwwarme temperatuur van ongeveer 37 graden.

Als je de zoutoplossing hebt gemaakt kan je de neti pot hiermee vullen. Ga dan voor een wastafel staan met open mond. De opening tussen je mond en neusgat wordt op deze manier als het ware afgesloten, zodat het via je andere neusgat weer naar buiten stroomt. Houd je hoofd licht gebogen, giet het reinigingsmiddel via het ene neusgat naar binnen, via het andere neusgat stroomt het dan weer naar buiten. Herhaal dit bij je andere neusgat.

Na de behandeling zijn je neus en bijholtes geleegd en zal je gelijk verlichting voelen van je neusverkoudheid.

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~