• 06 419 321 48
  • -
  • Bergstraat 6, 3811 NH Amersfoort

Yogacoaching

“You are the greatest project you will ever work on”

Herken jij jezelf in één of meerdere uitspraken?
*Ik ben vaak druk in mijn hoofd
*Ik heb moeite om rust en ontspanning te vinden
*Ik zit laag in mijn energie en voel me vaak moe en lusteloos
*Ik slaap slecht omdat ik vaak nog lig te piekeren in bed
*Ik voel me vaak onzeker

Dit kan anders! Samen kunnen wij werken aan jouw persoonlijke en/of spirituele groei.

Verlang je naar:
*Meer ontspanning, innerlijke rust en tijd voor jezelf?
*Meer (positieve) energie?
*Meer zelfvertrouwen en geloof in jezelf?
*Een betere nachtrust?
*Meer in het moment te leven en te genieten van het hier en nu?

Dan is dit yogacoaching traject er helemaal voor jou.

“Self-care is not an expense, it’s an investment”

Tijdens dit yogacoaching traject gaan we drie maanden lang samen aan de slag met jouw behoeften en verlangens. Het gehele traject wordt op jou persoonlijk afgestemd en is dus uniek voor elk persoon.

Dit kan je inhoudelijk verwachten:

  • 5 (tweewekelijkse) sessies van 1,5 uur op locatie bij Bindi, waarin we samen kijken naar jouw behoeften en verlangens. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt.
  • Tijdens de sessies werken we met toegankelijke yogahoudingen, de yogafilosofie, meditaties, ademoefeningen en Reiki (energieheling). Ook gaan we samen op reis langs je chakra’s om deze weer in balans te brengen en de energie weer te laten stromen.
  • Toegankelijke tools tussen de sessies om het geleerde te kunnen integreren.
  • Tussen de sessies door is de docent onbeperkt beschikbaar als jouw coach en kun je bij haar terecht met al je vragen via de mail of app.
  • Extra bonusmateriaal ter ondersteuning van jouw persoonlijke traject .
  • Ongeveer 2/3 weken na het afsluiten van onze laatste sessie, hebben we nog een afsluitend telefoongesprek (van ongeveer 20 minuten).

Denk je: “JA, dit wil ik!”? Ontzettend leuk! Neem dan vooral contact op. Dit kan zowel via de mail als via de app. Met een telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we elkaar leren kennen en ontdekken of er een klik is.

Kom in beweging en start deze mooie innerlijke reis. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten en je te mogen begeleiden.

De investering voor dit unieke traject is 935 euro.

Nancy de Laat
nancydelaat@live.nl
06 337 766 96
of stuur een DM via instagram (@nancy_pure_yoga)

 

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~