Yoga - Massage - Therapie - Meditatie - Mindfulness

Rooster

geen lessen op

19 en 20 mei

 

Dag/Tijd Les  Docent Zaal
MAANDAG      
09.30 - 11.00 Ochtend Hatha* Jacqueline  2
16.45 - 18.00 Tieneryoga Jacqueline  2
19.00 - 20.15 Vinyasa Yoga Nicole  2
19.00 - 20.15 Zwangerschapsyoga Susette  1
20.30 - 21.45 Zwangerschapsyoga Susette  1
20.30 - 21.45 Vinyasa Yoga gevorderden Nicole  2
       
DINSDAG      
09.15 - 10.30 Seniorenyoga* Iris  1
09.30 - 11.00 Ochtend Hatha* Jacqueline  2
18.45 - 20.00 Dru Yoga* Nicole Dirkx  2
19.00 - 20.00 Rugyoga Ellen  1
20.15 - 21.30 Vinyasa Yoga Ellen  2
       
WOENSDAG      
09.30 - 10.45 Hatha Yoga Atie  1
10.30 - 12.30 Anusara Yoga intermediate (english spoken)* Jayendra  2
19.00 - 20.15 Prana Yoga* Nicole Dirkx  1
19.00 - 20.15 Hatha Yoga & meditatie Prunella  2
20.30 - 21.45 Dru Yoga* Nicole Dirkx  1
20.30 - 21.45 Hatha Yoga Leonard  2
       
DONDERDAG      
09.30 - 10.45 Tai Chi Tao / Qi Gong* Neska  1
09.30 - 11.00 Ochtend Hatha* Jacqueline  2
19.00 - 20.15 Flow Yoga Sanne  1
19.00 - 20.15 Yin Yoga Nicole  2
20.30 - 21.45 Vinyasa Yoga Nicole  2
20.30 - 21.45 Flow Yoga Sanne  1
       
VRIJDAG      
09.00 - 10.15 Vinyasa Yoga Erik  1
09.00 - 10.15 Dru Yoga* Nicole Dirkx  2
19.30 - 21.00 Acrobatische Yoga Erik  1
       
ZATERDAG      
09.30 - 10.45 Vinyasa Yoga Yvonne  2
       
ZONDAG      
10.00 - 11.15 Hatha Yoga & meditatie Nicoline  1


* Voor deze lessen gelden andere voorwaarden en zijn daarom niet met een leskaart van Bindi te volgen. Voor inlichtingen neem contact op met de betreffende docent. Deze gegevens staan op de docentenpagina.

Handig om te weten
• Bindi heeft 2 yogazalen. Zaal 2 biedt ruimte aan max 18 cursisten en zaal 1 aan max 14 cursisten, dus wees er op tijd bij!
• eet minimaal 1 uur van tevoren
• informeer de docent over eventuele blessures, lichamelijke condities of zwangerschap
• matjes zijn aanwezig, maar je kan natuurlijk een eigen matje kopen. Deze zijn verkrijgbaar bij Bindi
• trek kleren aan waar je je lekker in voelt en makkelijk in kan bewegen
• de lessen zijn op blote voeten
• graag schoenen, jassen e.d. in de kleedkamer op de 1e verdieping
• pinautomaat aanwezig

Voor vragen over de lestijden, privélessen, de lessen zelf, etc. kan je altijd mailen op info@bindi.nu