Nancy de Laat

Ik ben Nancy de Laat en ik beoefen al een aantal jaar diverse vormen van yoga.
Door het beoefenen van yoga blijf ik dichter bij mezelf, ben ik meer in balans en vind ik rust en ontspanning. Even uit mijn hoofd en in contact met mijn lichaam.

Mijn passie voor yoga en de yoga filosofie groeide en ik wil graag de liefde en de passie die ik voor yoga voel doorgeven, dus ben ik een yin en yang (vinyasa/power) yoga teachertraining gaan doen en deze heb ik succesvol afgerond. In het voorjaar van 2018 zal ik een vervolgopleiding starten, want ik wil graag blijven groeien en mij blijven ontwikkelen.

Door in yoga de ademhaling met de bewegingen te combineren, de verbinding tussen lichaam en geest, ga je even uit je hoofd en kom je weer in contact met je lichaam. Dit is wat ik hoop over te brengen tijdens mijn lessen.

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~