Denise Mulder

Het liefst loop ik op blote voeten en dans ik in het licht van de maan. Ben ik elke dag in de natuur en ontdek ik nieuwe plekken. De vrijheid en intensiteit van reizen heeft me een klein beetje verslaafd gemaakt. Daar was het ook dat ik in aanraking kwam met yoga, massage en energieheling. De yoga bracht me dichter bij mijn kern, vergrootte mijn bewustzijn en helpt mijn hart, hoofd en emoties in balans te brengen. Dat is ook wat ik jou graag mee wil geven in mijn lessen, zodat je diepe of dagelijkse levensprocessen makkelijker kunt transformeren.

Mijn ervaring en kennis deed ik op door trainingen op het gebied van yoga, meditatie, massage en bewustzijn in Nederland, India en Thailand te volgen. Mijn lessen zijn vooral geïnspireerd op anusara yoga. Uitgangspunt is het openen van ons hart en deze te verbinden met de andere chakra's om onze levensenergie optimaal te laten stromen en in onze authentieke kracht te komen staan. Dit doen we door middel van asana's, pranayama en meditatie met extra aandacht voor uitlijning van het lichaam. 

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten, liefs denise 

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~